My Body Artist - Wusstest Du, dass 10 Minuten Seilspringen fast so viele Kalorien verbrennt wie 30 Minuten joggen🙀 Für mich gehört ein gutes Springseil daher zur Standard Fitnessausstattung💪🏼 | Facebook
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Learn-at-home - Seilspringen: Die Nummer eins im Fett verbrennen! Bei einem "normalen" Training verbrennt ihr in 15 Minuten rund 85 bis 150 Kalorien, beim Seilspringen schafft ihr rund 250 Kalorien in der
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