![eKapija | Održan trening nordijskog hodanja na Adi Ciganliji - Zdrava aktivnost koja može da upotpuni ekološki turizam eKapija | Održan trening nordijskog hodanja na Adi Ciganliji - Zdrava aktivnost koja može da upotpuni ekološki turizam](https://www.ekapija.com/thumbs/nordijsko_hodanje_240621_tw630.jpg)
eKapija | Održan trening nordijskog hodanja na Adi Ciganliji - Zdrava aktivnost koja može da upotpuni ekološki turizam
Nordijsko hodanje Srbija - Kako izgleda jedan trening nordijskog hodanja? Trening traje između 60 i 90 minuta i podeljen je u tri dela: 1. Zagrevanje – vežbe razgibavanja, stabilnosti i mobilnosti zglobova (
![Nordijsko hodanje može predstavljati efikasan trening za održavanje zdravlje srca – prvozdravlje.com Nordijsko hodanje može predstavljati efikasan trening za održavanje zdravlje srca – prvozdravlje.com](https://prvozdravlje.com/wp-content/uploads/2021/06/senior-pensioner-couple-with-nordic-walking-poles-E6JD5TQ-1.jpg)